CONSIDERACIONES A SABER SOBRE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS PARA ADULTOS

Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en verdad, forman parte de una logística esencial para mejorar el desempeño sindical y la Vitalidad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasNuestra atención no está diseñada para mantenerse fij

En entornos virtuales y de trabajo desde casa, las pausas activas son igualmente importantes para contrarrestar el sedentarismo y promover la Vigor.9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y dinámicas para ponerlas en práctica»Ministra Aguilera resalta adelanto de campaña de inoculación para proteger a grupos de